東京ボイストレーニングスクールスタッフブログ腹筋は大事ですよ。

レッスンは毎週だったり隔週だったりするわけですが、生徒さんが腹式呼吸の宿題を毎日やっているかどうか、すぐ分かります。

分かっちゃうのです。

腹式呼吸をすることで必要な筋肉をつける狙いで宿題を出しておりますので、ぜひぜひサボらずに続けてほしいところでございます。

さて。

このたび新宿校に新しいアイテムが。

筋トレ用のマシーンでございます！

「待ち時間に腹筋を鍛えたい」という熱血ボーイがいたのでご用意いたしました。

腹筋しながら本棚の「ガラスの仮面」を手に取って読む器用な女子も現れたりと、それなりに活用していただけて良かったです。

腹筋、鍛えましょう。

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